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風俗

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-03-23

ダイエットをしようと思ったとき、 食事の量を減らし、炭水化物を減らし、油分を減らす人が 多いみたいですね。 でも、みなさんが思いつくこのシェイプアップ方法が 合わない人って、結構多いんですよね。 確かに、一時的には体重が減るでしょうが、 それはただ食事をしなかった分が減った…とい…

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-03-14

朝の通勤では 渋滞した道路の信号待ちに邪魔されることがありますが、 おかげで、 道沿いにある会社での始業風景を眺められたりします。 皆で体操をしている会社がありました。 夏休みの息子たちの体操と同じで、 親父たちも全く迫力不足です。 うでのひじが曲がったままで、全然伸びていませ…

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-03-09

こんにちは~。 今日はヤル気のでない一日です。 でも・・・ 昨日は久々にぐっすりねれました。 休み明けはヤル気が出ないと言う人も多いけど、 最近なんだか毎日ヤル気がでません。。。 相方にも、よくイライラして短気になってると 言われたし、カルシウム不足!? DHCのダイエットシェイクやこんに…

3-02
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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-03-08

腹筋トレーニングに関する勘違いで、 特に多いのが、腹筋体操を50回や100回など 多くやれば効果的だと認識されていることです。 テレビでダイエットに成功した有名人が 「日々、腹筋運動を100回やっています!」 なんて言ってたりしますが… シェイプアップに詳しくない人が見れば、 …

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風俗やエロ動画などアダルトガイドブログ:2017-03-06

おれの奥さんの身体に新しい命が授かってから もうすでに臨月に入り、 いつ生まれてもおかしくない状況にあります。 すでに我が家は、 いつお子さんが生まれてくれてもいいように、 臨戦態勢に入っております。 さてさて、 MAXにウエストが大きくなっている俺の嫁… 動くのも一苦労のよ…

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